شروع وبلاگ مامی صدرا و صهباشروع وبلاگ مامی صدرا و صهبا، تا این لحظه: 12 سال و 3 ماه و 7 روز سن داره

Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ایده های مامی صدرا و صهبا Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

تناسب اندام در سال جدید

آیا تا به حال دقت کرده‌اید که چرا سالن‌های ورزشی فقط در ماه اول سال پر از جمعیت می‌شوند و از این تعداد در ماه‌های بعد خبری نیست؟ این بدان سبب است که همه با آغاز سالی جدید تصمیم به ورزش کردن و داشتن تناسب اندام می‌گیرند، ولی حفظ و ادامه آن برایشان سخت است. البته طبیعت انسان این چنین می‌باشد، لذا لازم است تا برای خود اهدافی تعیین کنید. از دست دادن انگیزه و نظم نمی‌تواند دلیلی برای رها کردن اهداف باشد. با نزدیک شدن به پایان سال، لازم است این نکات و راهنمایی‌ها را برای رسیدن به آرزو و هدفتان به خاطر بسپارید تا بتوانید در سال جدید برنامه‌ای منظم برای خود تهیه کنید. برای داشتن اندامی مناسب، به د...
10 فروردين 1391

معرفی چند ماسک زیبایی

ماسکی برای برنزه کردن پوست امروزه برای برنزه نمودن پوست از کرم ها و پودرهای موجود در بازار استفاده می کنندکه این کرم ها و پودرها نیز مثل تمام مواد شیمیایی ، برای پوست بسیار مضر می باشند و ضررهای آن در طی مدت و به مرور زمان ظاهر می شود. بهترین عمل برای برنزه نمودن پوست، استفاده از مواد گیاهی است که برای پوست ضرری ندارد. برای این کار باید به دستورات زیر عمل کرد: امروزه برای برنزه نمودن پوست از کرم ها و پودرهای موجود در بازار استفاده می کنندکه این کرم ها و پودرها نیز مثل تمام مواد شیمیایی ، برای پوست بسیار مضر می باشند و ضررهای آن در طی مدت و به مرور زمان ظاهر می شود. بهترین عمل برای برنزه نمودن پوست، استفاده از مواد گیاهی است که برای پو...
10 فروردين 1391

انتخاب مدل مو بر حسب شکل صورت

شکل صورت نـخسـتین معیار برای انتخاب مدل موی جدید می بـاشد. مـدل مـوی شما باید مکمل ویژگیهای صورتتان باشد. در زیـر بــه انواع اشکال صورت و مدل مو و همچنین فریم عینک مناسب برای آن اشاره میکنیم: 1- صورت لوزی شکل ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ویژگی ها: پیشـانـی کـوچـک، نـاحیه چشمها و استخوانهای گونه عریضتر، چانه باریک هدف: باریک جلوه دادن استخوان گـونه و افزایش پهنای پیشانی و فک. مدلهای مو: مــدلهای نامتقارن بهترین میباشد. فرق از بغل باز گردد، چتری مو ضروری بوده و باید به کناره ها پیچ بخورد. بیشترین پر پشتی مو در ناحیه چانه باشد. مدل موی کوتاه تا میانه گردن. 2- صورت مربعی شکل ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ...
10 فروردين 1391

مراقب باشید در تعطیلات نوروز چاق نشوید

 بنابر اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) آمار مبتلایان به چاقی و اضافه وزن در جهان از مرز یك میلیارد گذشته و تا سال ۲۰۱۵ به ۵/۱ میلیارد نفر خواهد رسید كه بیشترین رقم افزایش چاقی مربوط به كشورهای در حال توسعه می باشد.    براین اساس پیش بینی می شود افزایش سریع چاقی و اضافه وزن در كشورهای كم درآمد و یا با درآمد متوسط موجب بروز عوارض ناشی از چاقی و شیوع بیماری های مزمن طی ۱۰ تا ۲۰ سال آینده در این كشورها خواهد شد.     كارشناسان و متخصصان علوم پزشكی بر این اعتقادند كه اضافه وزن و چاقی باعث بروز انواع بیماریهای قلبی و تنگی رگها، پرفشاری خون، دیابت نوع دوم، بالا رفتن اسید اوریك خون، قطع نفس هنگام خواب، خرخر كردن و خر...
8 فروردين 1391

فلسفه سیزده بدر در ایران باستان

ایرانیان باستان اعتقاد داشتند که عدد 13 نحس می باشد ، از نظر علمی عقیده ی آنها کاملا درست می باشد ! البته در رسانه های امروزی هیچ اشاره ای به اینگونه مسائل نمی شود و دلیل آن هم ترس از خرافی شدن عقاید و همچنین کم بودن سطح علمی جامعه می باشد .   در واقع فلسفه عدد 13 بر می گردد به طرز قرار گیری ستاره ها و منظومه خورشیدی ؛ جمعی از دانشمندان بر این باورند که اجسام خیلی بزرگ ( مانند ماه ، یا حتی کوه ) نوعی فرکانس از خود منتشر می کنند که بر بازده و عملکرد مغز جانوران خصوصا انسان مستقیما تاثیر ( خوب یا بد ) دارد . این مسئله پایه و اساس خیلی از عقاید را ثابت می کند . ( در باره این موضوع مطالب بسیار زیادی وجود دارد که به دلیل مختصر گوی...
8 فروردين 1391